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Schlechter Schlaf, Schlechte Luft – 5 Ursachen für unruhigen Schlaf aufgrund von schlechter Luft

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Die Exposition gegenüber Luftschadstoffen wie Formaldehyd kann eine Reihe negativer Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen haben, darunter auch Schlafstörungen. Formaldehyd ist eine Chemikalie, die häufig in einer Vielzahl von Produkten verwendet wird, darunter Baumaterialien, Möbel und Haushaltsreiniger. Wenn sie in der Luft in hohen Konzentrationen vorhanden ist, kann sie Augen, Nase und Rachen reizen

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